Sophrologue praticienne, coach en développement personnel et professionnel,

praticienne en techniques de respiration et pratiques de relaxation.

Rita Miritello, sophrologue praticienne et coach en développement
personnel et professionnel

Diplômée en sophrologie, j’exerce depuis de nombreuses années en tant que coach, formatrice et consultante en orientation professionnelle.

D’inspiration rogerienne (Carl Rogers), je me suis spécialisée dans la relation d’aide et dans l’étude des liens entre le corps et le mental et à la façon dont certaines pratiques anciennes, comme le yoga et la méditation, peuvent être bénéfiques pour un équilibre global de vie.

Formée à la psychologie des relations humaines, je continue d’approfondir ma discipline et de me former à la sophrothérapie à l’école de Sophrologie et de Sophrothérapie d’Alsace, dont les techniques me paraissent essentielles pour vous proposer un accompagnement efficace.

Vous avez en vous-même la capacité de mieux vivre votre présent et vous pouvez être acteur de votre épanouissement personnel et professionnel : cette capacité, il vous faut seulement aller la chercher.

Pour cela, je vous propose un accompagnement individuel s’appuyant sur la méthode psychocorporelle de la sophrologie pour un coaching en développement personnel et professionnel. Selon vos attentes et vos dispositions, vous pouvez aussi choisir d’apprendre des techniques de respiration et de relaxation pour travailler sur votre anxiété et parvenir à un équilibre global.

 

« Le corps est la voie royale qui mène à l’inconscient »

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